VRIJ Jaar

Individueel jaartraject

Bouw verder aan een onderneming die jou kan dragen, met 1-op-1 begeleiding van ervaren experten.

Geef je onderneming verder vorm. Stop met twijfelen, rondjes draaien en jezelf klein houden.

In een individueel traject van twaalf maanden krijg je begeleiding die vooruitgang en resultaat mogelijk maakt.
Je wordt ondersteund door experten op momenten van twijfel of weerstand, zodat je blijft bewegen, ook wanneer het spannend wordt.

Plan een kennismakingsgesprek →

Een onderneming bouwen die jou kan dragen, is niet eenvoudig.

Je bent niet gestart met ondernemen om afhankelijk te blijven van een ander inkomen. Je wilde groeien, vooruitgaan en kunnen bouwen aan iets dat op termijn draagt. En toch is dat waar Lesley en Sofie vastliepen.

Lesley draaide haar winkel met volle inzet, maar merkte dat hard werken niet automatisch tot groei leidde. Pas toen ze haar onderneming anders begon te organiseren, kwam er ruimte om gericht te bouwen aan resultaat.

Ook Sofie voelde dat haar inspanningen weinig ademruimte opleverden. Door structuur aan te brengen en bewuster te werken, kon haar bedrijf stap voor stap beginnen groeien, zonder haar volledig leeg te trekken.

Het verschil zat niet in meer doen, maar in anders bouwen.
Zodat groei mogelijk wordt, op een manier die ook vol te houden is.

Plan een kennismakingsgesprek →

Ons advies vertaalt zich in concrete resultaten

Vrouwen die instappen in het Vrij Jaar brengen duidelijkheid in hun strategie, versterken hun aanbod en bouwen verder aan een onderneming die kan dragen.

Claudia - Say it with words

“Ik had het letterlijk niet zonder Lesley gekund”


“Lesley was de eerste die erin slaagde om mijn grote blokkade te doorbreken zodat ik opnieuw volop voor mijn versie van vrijheid kon gaan. Ik ben super dankbaar (meer dan ik in woorden kan omvatten) voor de begeleiding die ik al tweemaal mocht ervaren bij Lesley.”

Sarah - Studio Stift

“Sofie had ik nodig om mijn bedrijf klaar te krijgen om te kunnen schalen.”

“Samenwerken met Sofie dat is echt als een bom energie om aan je bedrijf te werken. Ik had dat nodig om klaar te zijn voor de volgende stappen, en verder te kunnen professionaliseren. En ook om een aantal zaken te kunnen automatiseren zodat ik meer tijd heb voor de inhoud en ook voor meer 'rust' in mijn hoofd. En ja, eerlijk, ook om meer tijd te hebben met mijn meisjes thuis.”

Plan een kennismakingsgesprek →

1-op-1 expertbegeleiding met focus op strategie en uitvoering.

Binnen het VRIJ Jaar krijg je: 4 x persoonlijke assessment (3h) en 8 x individuele sessies (1h). Geen groepssessies, uitsluitend 1-op-1 begeleiding. Bovendien geniet je ook van 12 maanden berichtenondersteuning.

Leiderschap, visie en strategische richting met Hans (Co-founder Vrije Vrouwen)

In deze 1-op-1 begeleiding helpt Hans je om helderheid te brengen in wie jij bent als leider en waar je onderneming naartoe beweegt. Hij focust op richting, samenhang en het laten landen van ideeën in de realiteit.

  • Je rol als leider scherp krijgen en vertalen naar concrete keuzes

  • Uitwerken en aanscherpen van visie, missie en kernwaarden

  • Je huidige situatie volledig in kaart brengen en versterken

  • Zorgen voor één duidelijke rode draad van idee tot implementatie

  • Conceptueel helder maken van plannen zodat ze richting geven

  • Beslissingen onderbouwen vanuit DOORBRAAKCO•MPAS™

Aanbod, prijszetting en financiële duidelijkheid met Lesley (Co-founder Vrije Vrouwen)

In deze 1-op-1 begeleiding helpt Lesley je om je aanbod en prijzen scherp te krijgen, en om financiële keuzes te maken die kloppen én gedragen blijven. Ze combineert strategische helderheid met nabijheid, zodat je niet stilvalt op momenten van twijfel.

  • Uitwerken en aanscherpen van je aanbod: wat je verkoopt, voor wie en waarom het klopt

  • Prijszetting bepalen die recht doet aan je waarde én haalbaar blijft

  • Inzicht krijgen in je cijfers en financiële realiteit, zonder complexiteit

  • Helderheid brengen in saleskeuzes en hoe je je aanbod naar buiten brengt

  • Blokkades rond geld, verkopen en zichtbaarheid benoemen en doorbreken

  • Je ondersteunen op momenten van twijfel, weerstand of vertraging, zodat je blijft bewegen

IT-ecosysteem, zichtbaarheid en automatisatie met Sofie (Co-founder Vrije Vrouwen)

In deze 1-op-1 begeleiding helpt Sofie je om het IT-ecosysteem van je onderneming werkbaar en efficiënt op te zetten. Ze zorgt ervoor dat systemen je ondersteunen in plaats van energie te vragen.

  • Opzetten en verbeteren van je website en online zichtbaarheid

  • Structuur brengen in e-mailmarketing, funnels en betaalstromen

  • Koppelen en vereenvoudigen van tools en systemen

  • Automatisatie inzetten om tijd en energie te winnen

  • Efficiëntie verhogen zonder complexiteit toe te voegen

  • Bewaken van het evenwicht tussen de 5 V’s, zodat je onderneming kan groeien zonder je uit balans te brengen

Sociale media, zichtbaarheid en positionering met Julie (Partner Vrije Vrouwen)

In deze 1-op-1 begeleiding helpt Julie je om sociale media strategisch en bewust in te zetten. Niet om meer te posten, maar om helder te communiceren wie je bent, waar je voor staat en waarom mensen voor jou kiezen.

  • Scherp krijgen van je boodschap en hoe je die vertaalt naar sociale media

  • Kiezen van de juiste kanalen en formats die passen bij jou en je onderneming

  • Zichtbaarheid opbouwen zonder jezelf te forceren of te overschreeuwen

  • Structuur brengen in content, ritme en planning

  • Afstemmen van je communicatie op je visie, aanbod en kernwaarden

  • Doorbreken van blokkades rond zichtbaarheid en consistentie

Plan een kennismakingsgesprek →

Plus levenslange toegang tot de VRIJE Academie die je alles leert om een vrije onderneemster te worden.

De Vrije Academie is opgebouwd vanuit onze eigen ervaring en wat we vandaag effectief doen binnen Vrije Vrouwen.
Je krijgt toegang tot een uitgebreide kennisbank met video’s, frameworks, tools, templates en concrete stappenplannen rond ondernemen.

Geen losse theorie, maar werkbare inzichten en systemen die je helpen om zelfstandig keuzes te maken, bij te sturen en verder te bouwen.

Als er zoiets bestond als een praktische opleiding voor vrij en gedragen ondernemen, dan zou dit de VRIJE Academie zijn.

9 cursussen met in totaal meer dan 50 lessen

DOORBRAAK CO•MPAS™

Deze cursus brengt je huidige situatie helder in kaart.
Het maakt zichtbaar waar richting ontbreekt, waar balans zoek is, waar impact mogelijk is en waar een doorbraak nodig is om verder te kunnen.

Geen analyse om te blijven hangen.
Wel een concreet kader om keuzes te maken en beweging te brengen.

6 videos

AANBOD CO•MPAS™

Deze cursus helpt je scherp krijgen wat je aanbiedt, voor wie en waarom het klopt.
Het brengt helderheid in je aanbod, prijszetting en positionering, zodat mensen begrijpen waarvoor ze bij jou moeten zijn.
Een aanbod dat klopt, verkoopt en kan dragen.

4 modules
15 videos

IT CO•MPAS™

Deze cursus brengt structuur in de digitale kant van je onderneming.
Het helpt je keuzes maken in tools, systemen en automatisatie, zodat alles samenwerkt en je minder tijd verliest.

Geen overbodige techniek.
Wel een IT-ecosysteem dat je ondersteunt en kan meegroeien.

8 modules
37 videos

CONTENT CO•MPAS™

Deze cursus helpt je sociale media strategisch inzetten.
Het brengt helderheid in wat je deelt, hoe vaak en op welke kanalen, zodat je zichtbaar bent op een manier die klopt en vol te houden is.

Geen losse posts of trends om te volgen.
Wel consistente zichtbaarheid die past bij je boodschap en je onderneming.

8 modules
13 videos

Bij Vrij Jaar hoort ook toegang tot een exclusief kanaal binnen Vrije Cirkel, onze online community op Discord.
Daarnaast word je uitgenodigd voor maandelijkse groeps-check-in calls om scherp te blijven en bij te sturen waar nodig.

Plus 12 maanden community ondersteuning met VRIJE Cirkel+

Naast de gratis Open Cirkel en Vrije Academie-kanaal, is er een specifiek Vrije Cirkel+ kanaal voor wie actief is binnen een VRIJ Jaar traject.

Dit is de plek voor:
– trajectspecifieke vragen
– delen waar je écht tegenaan loopt
– reflectie op keuzes, richting en ritme
– verbinding met anderen die tegelijk dit jaar doorlopen

Elke maand is er een live check-in call voor Vrij Jaar.
Geen overload, wel:
– samen vertragen en scherpstellen
– bijsturen waar nodig
– focus houden op wat nu telt

Plan een kennismakingsgesprek →

Het VRIJ Jaar is speciaal ontwikkeld voor vrouwen die:

Een onderneming willen die kan dragen,
maar beseffen dat dit alleen lukt als er anders gekozen en gehandeld wordt.

Vooruitgang willen die standhoudt,
maar beseffen dat dit vraagt om het loslaten van comfort, uitstel en perfectionisme.

Verantwoordelijkheid willen nemen op leiderschapsniveau,
maar beseffen dat dit niet betekent dat alles alleen gedragen moet worden.

KENNISMAKINGSGESPREK

Dit gesprek is geen verkoopmoment.

Het is een eerste verkenning om te kijken of het Vrije Jaar op dit moment klopt voor jou.

Vrije Jaar roadmap

BETALING

Je kan het Vrije Jaar betalen:
– in één keer
– of gespreid in termijnen

Na het kennismakingsgesprek en bevestiging van je instap, kies je hoe je betaalt.

De betalingsopties worden transparant besproken vóór je instapt. Geen verrassingen achteraf.

Pas na betaling is je plek definitief bevestigd.

TOEGANGEN & ONBOARDING

Week 1

Je krijgt:
– toegang tot de Vrije Academie, met alle cursussen en compassen
– toegang tot de Vrije Cirkel, onze community en lopende initiatieven
– toegang tot jouw persoonlijk Co•mpasboard, waar jouw traject wordt opgevolgd
– toegang tot jouw persoonlijke chat, voor de berichtondersteuning

Vanaf dat moment begint je voorbereiding. Je hoeft niets zelf uit te zoeken. Alles staat klaar.

Vrije Jaar roadmap

STRATEGISCHE CHECK-IN

Assessment van 3 uur. Deze momentopname bepaalt welke domeinen we verdiepen in dit kwartaal.

Elk kwartaal maken we een "volledige foto van je onderneming", over alle ondernemingsdomeinen heen:
- wat staat er
- wat lekt energie
- wat draagt (nog) niet
- waar is een volgende doorbraak nodig

DOMEIN 1 — IDENTITEIT & LEIDERSCHAP

Sessie van 1u

We werken aan:
- jouw identiteit als ondernemer
- hoe jij (zelf)leiderschap opneemt
- verantwoordelijkheid nemen zonder jezelf te verliezen
- keuzes durven dragen

👉 Komt altijd aan bod in de startfase en bij belangrijke kantelpunten.

DOMEIN 2 — RICHTING & STRATEGIE

Sessie van 1u

We werken aan:
- een duidelijke koers voor je onderneming
- focus en prioriteiten
- strategische keuzes op korte en lange termijn
- stoppen met versnipperd werken

👉 Wordt ingezet wanneer je voelt dat je veel doet, maar weinig vooruitgaat.

DOMEIN 3 — AANBOD & WAARDECREATIE

Sessie van 1u

We werken aan:
- wat je aanbiedt en voor wie
- waarde helder en begrijpelijk maken
- één aanbod dat klopt en kan groeien
- schrappen wat niet meer dient

👉 Komt aan bod wanneer je aanbod niet (meer) stroomt of te complex is geworden.

DOMEIN 4 — PRICING & VERDIENLOGICA

Sessie van 1u

We werken aan:
- prijszetting die recht doet aan je waarde
- een verdienmodel dat haalbaar is
- financiële keuzes zonder schuldgevoel
- stoppen met onderprijzen of twijfelen

👉 Wordt ingezet wanneer geld spanning veroorzaakt of groei financieel blokkeert.

STRATEGISCHE CHECK-IN

Assessment van 3 uur. Deze momentopname bepaalt welke domeinen we verdiepen in dit kwartaal.

Dezelfde aanpak als check-in van het vorig kwartaal

Vrije Jaar afbeelding

DOMEIN 5 — MARKETINGSTRATEGIE & POSITIONERING

Sessie van 1u

We werken aan:
- hoe je je positioneert in de markt
- waarom mensen voor jou kiezen
- strategische marketingkeuzes
- zichtbaar zijn zonder jezelf te forceren

👉 Komt aan bod wanneer je boodschap niet helder overkomt.

DOMEIN 6 — CONTENT & COMMUNICATIE

Sessie van 1u

We werken aan:
- wat je communiceert en waarom
- content die past bij wie jij bent
- consistentie zonder druk
- helder en authentiek communiceren

👉 Wordt ingezet wanneer zichtbaarheid moeite kost of niet oplevert wat je verwacht.

DOMEIN 7 — SALES & CONVERSIE

Sessie van 1u

We werken aan:
- verkopen op een manier die bij je past
- drempels rond sales benoemen
- conversie verbeteren zonder trucjes
- vertrouwen krijgen in je verkoopproces

👉 Komt aan bod wanneer interesse niet leidt tot effectieve klanten.

Vrije Jaar roadmap

STRATEGISCHE CHECK-IN

Assessment van 3 uur. Deze momentopname bepaalt welke domeinen we verdiepen in dit kwartaal.

Dezelfde aanpak als de check-in van voorgaand kwartaal

DOMEIN 8 — SYSTEMEN & IT

Sessie van 1u

We werken aan:
- website, e-mail en betalingen
- overzicht in tools en systemen
- automatisatie die tijd vrijmaakt
- vereenvoudigen in plaats van uitbreiden

👉 Wordt ingezet wanneer techniek energie kost in plaats van oplevert.

DOMEIN 9 — OPERATIONS & UITVOERING

Sessie van 1u

We werken aan:
- structuur in je dagelijkse werking
- plannen die ook uitgevoerd raken
- realistische planning
- stoppen met alles tegelijk doen

👉 Komt aan bod wanneer je hoofd vol zit, maar resultaten uitblijven.

STRATEGISCHE CHECK-IN

Assessment van 3 uur. Deze momentopname bepaalt welke domeinen we verdiepen in dit kwartaal.

We maken opnieuw een volledige foto van je onderneming en jouw draagkracht:
- wat draagt vandaag echt
- wat vraagt bijsturing
- waar loopt het vast
- wat heeft verankering nodig

Vrije Jaar roadmap kwartaal 4

DOMEIN 10 — FINANCIËN & CASHFLOW

Sessie van 1u

We werken aan:
- inzicht in je cijfers
- cashflow begrijpen en opvolgen
- financiële rust creëren
- keuzes maken op basis van realiteit

👉 Wordt ingezet wanneer onzekerheid over geld je beslissingen vertraagt.

DOMEIN 11 — MENTALE DRAAGKRACHT

Sessie van 1u

We werken aan:
- omgaan met twijfel en spanning
- mentale grenzen herkennen
- helder blijven onder druk
- stoppen met uitstel en zelfkritiek

👉 Komt aan bod wanneer mentale ruis vooruitgang belemmert.

DOMEIN 12 — LICHAAM & ENERGIE

Sessie van 1u

We werken aan:
- energiebalans en herstel
- signalen van je lichaam herkennen
- ondernemen zonder roofbouw
- zorgen voor jezelf zonder extremen

👉 Wordt ingezet wanneer vermoeidheid of overbelasting voelbaar wordt.

Verankering Vrije Jaar

VERANKERING

Afronding & bestendiging

Verankering betekent dat keuzes niet tijdelijk werken, maar blijven staan.

We zorgen dat wat gebouwd is:
- helder en hanteerbaar blijft
- gedragen wordt door jou en je ritme
- verankerd zit in structuur, systemen en beslissingen
- ook zonder begeleiding blijft werken

Je sluit het traject af met meer rust, richting en vertrouwen om zelfstandig verder te bouwen.

Hoe het Vrije Jaar verloopt

Deze roadmap is opgebouwd vanuit een vast framework dat richting en samenhang brengt.
De roadmap toont alle domeinen die aan bod kunnen komen.
Via vaste strategische check-ins per kwartaal bepalen we samen waar we het meeste en diepste op inzoomen tijdens het komende kwartaal.

Sommige domeinen vragen meer aandacht, andere minder.
Zo benutten we de 8 coachingsessies daar waar ze het meeste impact hebben.

Plan een kennismakingsgesprek →

Dit hield hen tegen om vooruit te gaan

Herkenbare patronen bij vrouwen die al ondernamen, maar hun onderneming nog niet konden laten dragen en daardoor bleven twijfelen, vastlopen en rondjes draaien.

  • "Mijn hoofd zit vol met ideeën"

    Je hebt wel 100 ideeën per dag, maar voert er zelden één echt goed uit tot het einde. Je start veel, maar maakt weinig af.

  • "Ik durf niet verkopen"

    Je wilt wel verkopen en zichtbaar zijn, maar het voelt zwaar. Daarom stel je het uit en blijft je onderneming op de achtergrond.

  • "Ik voel me een bedrieger"

    Je blijft bijleren en uitstellen, omdat je past durft tonen wat je kan als je zeker genoeg bent.

  • "IT kost me vooral energie"

    Techniek voelt complex en breekbaar, waardoor je het liefst alles laat zoals het is.

  • "Ik schraap de eindjes bij elkaar"

    Je werkt hard, maar elke maand blijft het spannend of alles wel rond komt.

  • "Ik durf niet zichtbaar te zijn"

    Je weet dat het nodig is, maar het idee alleen al blokkeert je.

  • "Ik houd mezelf klein"

    Je past je aan en houdt in, ook al weet je dat je meer te bieden hebt.

Plan een kennismakingsgesprek →

Investering VRIJ Jaar

Het VRIJ Jaar is een individueel jaartraject voor vrouwen
die hun onderneming willen laten dragen
en beseffen dat dit niet lukt door te blijven doen wat ze altijd deden.

Het is geen traject om te proberen.
Het is bedoeld voor vrouwen die verantwoordelijkheid opnemen
en bereid zijn om keuzes te maken op leiderschapsniveau.

De investering voor het VRIJ Jaar bedraagt € 24.997.

Die investering hoort bij:
– twaalf maanden 1-op-1 begeleiding
– werken aan richting, strategie, aanbod en uitvoering
– blijven bewegen, ook wanneer het spannend wordt
– bouwen op een manier die kan dragen en vol te houden is

Wie instapt, kiest voor vooruitgang die standhoudt.

Plan een kennismakingsgesprek →

Veel gestelde vragen

  • Dit traject is specifiek ontworpen voor vrouwelijke ondernemers die verlangen naar meer rust in hun hoofd, ruimte in hun dagen en heldere richting in hun business. Je bent klaar om op een duurzame manier te bouwen aan een onderneming die past bij jouw leven en waarden, zonder de valkuilen van constante overbelasting en eenzaamheid. Of je nu in de beginfase van je onderneming bent of al langer bezig, als je zoekt naar een fundamentele en bewuste aanpak, is dit traject voor jou.

    En nee, je hoeft nog geen concreet aanbod te hebben.
    Dit traject helpt je net om dat aanbod te creëren, niet vanuit een copy-paste formule, maar vanuit wat leeft in jou. We bouwen samen aan een fundament dat klopt met jouw energie, ritme en richting.

    Voor wie is het traject niet?
    Dit traject is niet geschikt voor vrouwen die nog twijfelen of ze willen ondernemen, of die vooral aan het oriënteren zijn zonder duidelijke intentie om iets op te bouwen.

    Twijfel je nog? Dan verwijzen we je graag door naar ons andere aanbod, zoals een Vrije Belevingsdag of een Vrij Seizoen plekken waar je eerst kan proeven, voelen en helderheid krijgen.

  • Vrije Jaar is geen 'quick fix' of nog een cursus over 'snel veel geld verdienen'. Wij focussen op het bouwen van een duurzame onderneming vanuit een holistische visie, waarbij jouw welzijn centraal staat. We combineren diepgaande inhoud met persoonlijke mentoring, expertbegeleiding (diverse specialisten) en collectieve groei (groepssessies). Het gaat om een jaar lang bouwen aan de fundering die blijft dragen, met rust, ruimte en richting als jouw kompas.

    Geen snelle hacks. Geen standaardmodel. Wij werken van binnen naar buiten: eerst richting, dan ritme, dan realisatie. Met een vast co•mpas en verschillende co•mpanen die jou ondersteunen in je eigen tempo. Je hoeft het niet alleen te beslissen. Plan een vrijblijvende intake. We luisteren, spiegelen en helpen je voelen of dit klopt.

  • Dat begrijpen we. Veel van onze deelnemers combineren ondernemen met een gezin, een job of andere verantwoordelijkheden. Daarom duurt het volledige Co•mpas model een jaar. Geen haast, geen druk maar wel duidelijke stappen en begeleiding.

    We werken niet met to-dolijstjes die je moet afvinken, maar met strategische keuzes op jouw tempo. Jij bepaalt hoeveel ruimte je maakt. Wij helpen je bewaken dat die ruimte er ook écht komt.

    Je hoeft er niet “klaar voor” te zijn. Wel bereid om tijd vrij te maken voor wat jij belangrijk vindt.

    Dat is waar het bij Vrije Jaar om draait: niet harder werken, maar bewuster bouwen.

  • Dat is net waarvoor dit traject er is. Veel vrouwen weten wel wat ze willen, maar niet hoe ze het moeten verwoorden, laat staan zichtbaar maken.

    Wij vertrekken niet vanuit ‘meer posten’, maar vanuit jouw fundament. Als je missie en visie helder zijn, wordt je verhaal vanzelf steviger.
    We helpen je met een concreet plan én de juiste ondersteuning om zichtbaar te worden op een manier die past bij wie jij bent.

    Geen trucjes of schreeuwerige contentstrategieën. Wel rust, taal, richting en vertrouwen.

  • Wat je krijgt, is geen cursus. Geen snelle oplossing, geen ‘quick fix’. Geen model waar jij je moet in wringen.

    Je krijgt een jaar lang rust in je hoofd, ruimte in je dagen en richting in je business met begeleiding die stevig en persoonlijk is.

    Je betaalt niet voor kennis, maar voor een transformatie en doorbraak.
    Voor duurzame groei, in jouw tempo, met echte begeleiding.
    Voor het verschil tussen blijven twijfelen of eindelijk gaan staan.

    Dit traject is niet voor iedereen.
    Het is voor vrouwen die voelen:

    ik ben klaar om het anders te doen, en ik hoef het niet alleen te doen.

  • Als je voelt dat dit traject iets voor jou kan zijn, nodigen we je van harte uit voor een vrijblijvend intakegesprek. In dat gesprek verkennen we samen waar jij naartoe wilt met je onderneming en of het Vrije Jaar aansluit bij wat jij nodig hebt.

    Er is geen druk, alleen ruimte voor jouw verhaal, je vragen en je ambities.

    Instappen kan op vaste momenten. Elk kwartaal openen we een beperkt aantal plaatsen.

    Daarna start jouw traject van 1 jaar.
    Niet als sprint, wel als stevige groei op jouw ritme.
    Sommige dingen groeien niet door te duwen, maar door ruimte te krijgen.

  • Om onze focus scherp te houden, bieden we geen uitvoerende taken (we bouwen je website niet, doen je administratie niet), psychologische bijstand of juridische bijstand. Ons doel is jou de kennis, tools en begeleiding te geven om dit zelf of met de juiste externe partijen te regelen.

  • Ja, we bieden betaalplannen aan. Op de checkout pagina vind je de mogelijkheden om de investering te spreiden.

Bouw verder aan jouw onderneming

Plan een kennismakingsgesprek →